Malos efectos que da la soledad

La soledad sin dudas es une estado por el que han pasado casi todos o por el que pasaremos en ciertos momentos de nuestras vidas; en algunas ocasiones necesitamos estar solos; pero, ello es distinto a el hecho en sentirse solos en manera continua. Podremos sentirnos solos por muchas razones, ya sea por el rechazo, por sensaciones de no encajar, por muertes de seres queridos y demás.

Por supuesto se entiende que esas soledades en la que hablamos no son solo hechos físicos, sino un gran sentimiento, ese sentimiento crónico en la soledad generará en cuerpo mente cosas que centraremos a continuación.

2 Efectos curiosos sobre la soledad

Empezamos destacando que el cerebro la sentirá como dolores físicos; pues bien, para el registro de en cerebros de gente solitaria se han registrado muchas señales en amenazas y dolor muy parecidos a respuestas de dolores reales y peligros y el cortisol se ha disparado cotidianamente por mañanas si nunca por lo largo del día logra un equilibrio. Según  investigadores y científicos desde perspectivas evolutivas da sentido; pues nuestros ancestros dependían en grupos sociales, no sólo para compañías, además, para sobrevivir; la separación del grupo significa el peligro.

Seguimos con que ello influye en trastornos para el sueño; personas solas tienden a sufrir mucho más sobre las interrupciones del sueño, los vínculos de soledad y malas noches son cercanas; pues las ansiedades y depresiones crónicas impedirán conciliar como mantener sueño.

Finalmente te hemos dejado curiosidades sobre la soledad y los efectos que ella produce.